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Mahlzeit 😊
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919 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Haferkleie, Jütro Mango Tiefgefroren, K-Classic Magerquark Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Tomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Heißer Kakao (aus Vollmilch). mehr...
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587 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Demet.14's Gewichtsverlauf
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