Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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86,3 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: Bolinhos de trigo. Mittagessen: Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Uniagro Azeitona sem Caroço em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Equilíbrio Saudável Semente de Chia, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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