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Messaggio ricevuto qualche momento fa.
"Sono in un mare di sangue"
Mi è venuto un infarto seduta stante. In questo momento sono a lavoro e mi sono inchiodato completamente pensando al peggio.
Ha poi continuato poco dopo con "Finalmente è tornato il ciclo".
Mi ha poi mandato la foto del lenzuolo ma evito ovviamente di postarla 😅
È una persona che conosco da tanti anni e alla quale tengo molto. È successo come a molte altre persone di cadere nel classico tranello del "Mangio meno e dimagrisco" che inizialmente ci sta anche come cosa perché giustamente per perdere del peso/grasso bisogna creare un deficit calorico di una qualche entità (cibo/dispendio), ma che sul protrarsi della pratica crea disturbi e danni nel tempo.
Non cedete a ciò che vi vogliono vendere i milioni di siti da cui estrapolate la dieta di turno. Se non è fatta su misura per voi (calorie principalmente), può essere controproducente.
Purtroppo in Italia la disinformazione in campo alimentare dilaga parecchio e porta spesso le persone a credere che un piatto di pasta o un pezzo di pane siano il male da cui doversi difendere.
Io continuo a lavorare ora, ma voi iniziate a riflettere.
#TeamAndrew
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3178 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 235,74g | Kohlh: 451,54g.
Frühstück: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Pane Morbido Integrale. Mittagessen: Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Zucchine, Merluzzo MIO, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Sonstiges: Artebianca Biscotti di Farro, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Pane di Grano Duro, 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Banana, Xcore Whey Hydro Isolate, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. mehr...
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 Kommentare
P.s. "Da qui a un anno portami su un palco" è stato il proseguimento 😅
07 Feb 19 vom Mitglied: alohaerba92
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Finalmente ti sono venute!!..🎉
08 Feb 19 vom Mitglied: NicolaR85
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Nico, ho pensato la stessa cosa 😂
08 Feb 19 vom Mitglied: agostino082
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Adesso vado subito a chiamare il Prof. Calabrese Giorgio
08 Feb 19 vom Mitglied: Federico Cecca
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purtroppo ho avuto anch'io questo problema e la capisco bene. Però non l'avrei mai e poi mai detto così al mio pt (uomo!) :)
08 Feb 19 vom Mitglied: Elena9685
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Certo l'incipit del msg è da paura!
Ma per una donna è un'aspetto importante, quello del ciclo, per diversi motivi anche a seconda dell'età.
E' vero che la prima cosa a cui si attenta quando si vuole dimagrire è il piatto di pasta, il panino, il cibo in genere riducendo il più possibile e sempre di più.
Dopo si comincia a fare sport e sudare come pazzi scatenati.
Due abitudini sbagliate se estremizzate che vengono da dove?
Dalla ignoranza secondo me. Ignoranza nel senso di non conoscenza, di mancanza di nozioni e informazioni.
Dario non voglio neanche pensare a pseudo professionisti della diete lampo...chi non ci casca...ahimè
08 Feb 19 vom Mitglied: vidafrenetica
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Non lo so vida, non lo so che sia stata ignoranza...quando sei stata grassa e poi finalmente inizi a vedere nello specchio che anche tu puoi essere magra inizi a ripeterti che non vuoi mai più tornare com'eri e ti si instaurano dei tarli nel cervello. Non è che io non sapessi, perché razionalmente sapevo...è che non volevo vedere..
08 Feb 19 vom Mitglied: Elena9685
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Concordo con @Elena, non è sempre ignoranza, spesso e volentieri è un circolo vizioso dovuto ad ossessioni, dove nei momenti ok si è razionali ed in altri momenti no e poi si fa casini.
Ovviamente in altri casi è la mancata informazione però non è così facile capire certe situazioni.
Andrea sono molto contenta per la tua amica, ora finalmente avete il ciclo insieme 😜
08 Feb 19 vom Mitglied: Mel87Mel
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Probabilmente, Elena, come di tu quando finalmente vedi sulla bilancia che il peso scende non ti importa di altro.
Ma è anche vero che le ragazzine (quelle che devono essere magre a tutti i costi) non hanno consapevolezza di tutti i problemi che derivano dall'estremizzare certi comportamenti oppure li sottovalutano.
08 Feb 19 vom Mitglied: vidafrenetica
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Ma solo io non vedo l'ora di andare in menopausa per non avere più questa Sciagura Mensile??!?!?!?!?!?!?!??!!?!?!?!?!?!?
08 Feb 19 vom Mitglied: barbaragambini
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ahahahah no Barbara siamo in due, concordo!! ma al di là della battuta, capisco benissimo quello che prova questa ragazza. a me è successo l'ultimo anno del liceo, quando per piacere al tizio per cui avevo preso una cotta mi ero imposta di non mangiare più e avevo perso 20 kg in pochissimi mesi. Peccato che perdevo i capelli, non stavo in piedi e appunto avevo perso il ciclo. ci è voluto un sacco perchè tornasse e in seguito ho sempre avuto problemi (tra cui un bel po' di anni dopo la difficoltà di restare incinta). insomma, che ci siano o no, sono sempre una gran seccatura!!
08 Feb 19 vom Mitglied: Devueltayvuelta
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@Micky0406: pensa che io prima di bazzicare su questa Community nemmeno sapevo il significato di questa parola e sono davvero rimasta stupita di sapere che praticamente 2 ragazze su 3 hanno avuto questo problema almeno una volta nella vita. Detto ciò, confermo: che ci sia o che non ci sia, è sempre una seccatura incommensurabile.
08 Feb 19 vom Mitglied: barbaragambini
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@barbaragambini, finché non si va in amenorrea e si stanzia lì per mesi non si può capire quanto "bello" sia avere il ciclo.
Ma per mille motivi.
Io sono stata in amenorrea per più di un anno da adolescente, quando ero anoressica, e sono rientrata in amenorrea lo scorso inverno fino a inizio primavera/estate. Inizia ad usare questa app lo scorso Maggio che ero ancora in amenorrea per cercare di risolvere (dato che a 10 anni di distanza avevo una consapevolezza diversa dell'episodio precedente) la situazione tramite il cibo e non gli ormoni, che appunto mi dettero in passato e mi fecero uscire ed entrare dagli ospedali per 5 anni tra continui effetti yo-yo e quant'altro.
Specie in età adulta, non avere il ciclo è frustrante: io avevo perennemente il seno di una taglia e mezzo in più e dolorante, aggiungici poi il vialetto in farmacia per i test di gravidanza (dato che non usavamo, per scelta, precauzioni con il mio (ex) compagno).
Quando mi tornò il ciclo, credo di averlo urlato a chiunque! 😂😂😂 Anche perché mi avevano dato tempo un altro mese prima di provarlo ad indurre tramite progesterone un'altra volta (e avevo già gli incubi).
08 Feb 19 vom Mitglied: SamantaN89
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Andrea capisco la tua soddisfazione e la gioia della tua amica nel comunicarti c
questa grande vittoria👍👍 perché si alla fine dopo aver subito perdita di controllo su se stessi per darla totalmente al cibo e riuscire in qualche modo a spuntarla questa può essere considerata una battaglia vinta 👏😊
08 Feb 19 vom Mitglied: lasusy73
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Eh si @Barbara, è proprio così. Poi diciamo che è sicuramente il ciclo è la prima cosa che viene colpita in un fisico sotto stress, che sia per il poco cibo appunto, ma anche per stress. A me è capitato anche tutto l'anno dopo avere partorito i gemelli, dato che non ero proprio in me, ma fisicamente, durante le visite di controllo, mi dicevano che era tutto a posto, insomma era solo dovuto allo stress eccessivo e quindi il corpo impara a "risparmiare" in questo modo. @Samanta capisco la tua situazione, è veramente un problema bello pesante da affrontare, sopratutto perchè legato a tante altre problematiche molto serie. ovviamente non si voleva fare dell'ironia su questioni così delicate, soprattutto per chi le ha vissute.
08 Feb 19 vom Mitglied: Devueltayvuelta
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Avere problemi con il ciclo...beh spesso è ignoranza. Io nn sapevo che la mal nutrizione desse di questi problemi. Riavere il ciclo è la sicurezza ke tu stai bene.
Barbara non millantare la menopausa, è una fase delicata e non bellissima. Spesso implica problemi, invecchiamenti precoci. Avrai sempre gli sbalzi ormonali , le vampate.....io vorrei arrivasse tardissima! Dopo 30anni perderai il tuo orologio biologico, come perdere la bussola.🤷🏻♀️
Andrea sono contenta x la tua amica.
08 Feb 19 vom Mitglied: Frantoio
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@Frantoio, "spesso è ignoranza"...un po' come chi parla di problemi che non conosce! 🙄😉
08 Feb 19 vom Mitglied: SamantaN89
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@Frantoio: il mio non è un millantare. Dicevano così anche dell'adolescenza, "guarda che ti vengono i brufoli, guarda questo, guarda quello", e poi a me non è sembrato tutto questo stravolgimento a livello fisico (pur avendo vissuto un'Adolescenza Brutta e Negativa). Alla fine tanto invecchiare non sarà comunque una cosa bella, a prescindere dalla Menopausa. Poi scusa, tu Frantoio, quanti anni hai? Te lo chiedo perché se non sei sopra i 50 nemmeno tu sai com'è veramente la Menopausa e anche tu parli per sentito dire. Come quasi tutti qua dentro (visto che l'età medio delle donne qui su FS è di 30-35anni).
Comunque: a tutte le ragazze che soffrono di questo disturbo. Mangiate dalle 20 alle 30 noccioline al giorno, e vedrete come cambiano le cose 😂
08 Feb 19 vom Mitglied: barbaragambini
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Barbara x mia discrezione non sto qui a spiegare i miei problemi, ma soffro di un po’ di cose, nonostante i miei quarant’anni. Alcune le so, altre le vedo su amiche.
08 Feb 19 vom Mitglied: Frantoio
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OK, Capisco Frantoio, ma voglio continuare a credere, nella mia Ignoranza, che per me non sarà poi così tragica la Menopausa, perché ogni soggetto è diverso. Sicuramente avrò altri problemi, ma la Menopausa NO, non mi creerà più disagi di quelli che mi causa il Ciclo Maledetto :-)
08 Feb 19 vom Mitglied: barbaragambini
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