Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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106,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 121,03g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Романов Луг Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Красное , Жареное Яйцо. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Форель, Рис Вареный, Помидоры Черри. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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