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wünsche einen guten Morgen und einen schönen erfolgreichen Tag.
leider war meine Waage heute nicht nett ☹sie zeigte mir 400 gr. mehr.
naja werde es weiter versuchen.😏
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1566 kcal
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Fett: 63,18g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 207,76g.
Frühstück: Honig, Marmelade, Putenwurst, Wiesbauer Beskada, Rama Rama, Roggenbrötchen. Mittagessen: Leberkäse, Ferrero Pocket Coffee, Karotten, Bohnensalat, Gut & Günstig Bismarckhering, Zwiebeln, Semmel, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Bananenkuchen, Nusskuchen, Obstkuchen, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mehr...
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christlreg's Gewichtsverlauf
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