Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 92,99g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 165,28g.
Frühstück: Müller Frucht Buttermilch Pfirsich-Nektarine, Lidl Obazda, Gut & Günstig Butterkäse, Milfina Butter, Edeka Eiweißbrot. Mittagessen: Müller Froop Safari Ananas-Passionsfrucht. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Currypulver, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Heinz Tomato Ketchup, Valess Bratwurst mit Gouda. Snacks/Sonstiges: Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milfina Schmand, Möhren. mehr...
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2203 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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