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E assim continuamos...
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128,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2593 kcal
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Fett: 133,04g | Eiw: 128,36g | Kohlh: 233,93g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Biba Geladinho, Almanara Kibe Assado, Almanara Kibe Assado. Abendessen: Beterraba Cozida, Subway Tomate, Royal Gelatina Cereja, Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Cupim Assado. Snacks/Sonstiges: Rei do Mate Tost Pão de Batata Peito de Peru com Queijo, Guanabara Pão de Batata Recheado, Club Social Sabor Presunto, Club Social Sabor Queijo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marciao's Gewichtsverlauf
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