Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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45,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 324,85g.
Frühstück: 파리바게트 슈크림빵, 사과, 바나나. Mittagessen: 귤, 김치, 멸치볶음, 밥. Abendessen: GS25 뻥이요, 백설기. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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