|
При взвешивании удивилась немало-за неделю ушло более 1 кг, хотя последнее время уходило по 0,5 в неделю. Даже как-то насторожило. Заподозрила, что виноват тот факт, что стала меньше пить воды, что просто ушла вода. Срочно налаживаю систему!
|
1523 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 129,88g | Kohlh: 123,46g.
Frühstück: Сливочное Масло, Мандарины, Сахар, Роскар Яичный Белок, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Сыр Российский, Белый Хлеб. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Куриная Грудка, Оливковое Масло, President Брынза. Abendessen: Майонез, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Кальмар, Сырники, Herbalife 24 Восстановление Силы. Snacks/Sonstiges: Черемушки Торт Тирамису, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Магнит Апельсин, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
1606 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|