Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 131,37g.
Frühstück: Бурже Хлебцы Шведские, Простоквашино Сметана 20%, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Mittagessen: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Каждый День Гавайская Смесь . Abendessen: Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Пискаревский Кефир 1%, Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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SmetankoPRO's Gewichtsverlauf
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