Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2481 kcal
|
Fett: 60,44g | Eiw: 158,37g | Kohlh: 308,56g.
Frühstück: Pianamiele Miele Più Pappa Reale, Asiago Food Misto Frutti Di Bosco Bio, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Esselunga Pane Morbido Integrale, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Loriana MIA Piadina Integrale, Insalata Mista Verde, Merluzzo MIO. Abendessen: Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Pane di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Artebianca Fior di Riso Biscotti, Artebianca Biscotti di Farro, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Pane Morbido Integrale. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|