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обед 1601/59/63/165
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2294 kcal
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Fett: 111,22g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 214,92g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Коломенское Батон Нарезной, Черкизово Буженина, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: Компот Ягодный, Молоко (Цельное Молоко), Белое Столовое Вино, Кофе, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), IL Патио Домашнее Тирамису, Салат с Тунцом и Овощами, Окей Багет с Сыром, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Abendessen: банан Мини, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. mehr...
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3248 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten, Putzen - 20 Minuten. mehr...
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Лора961's Gewichtsverlauf
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