Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 91,13g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Mittagessen: Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Сыр Сулугуни. Abendessen: Варенье, Жареная или Запеченная Курица, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Лента Жевательный Мармелад Червячки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natal...'s Gewichtsverlauf
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