Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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102,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2850 kcal
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Fett: 98,86g | Eiw: 133,71g | Kohlh: 285,12g.
Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chickenburger, Kaffee. Abendessen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Maredo Grillteller Hacienda, Brinkhoffs Pils, Sauce Hollandaise. Snacks/Sonstiges: Brinkhoffs Pils. mehr...
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Zunahme von 18,2 kg pro Woche
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Jay del Ray's Gewichtsverlauf
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