stasiy-07's Notizen, 10 Feb 19

Завтрак
Творожно-банановые кексики.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2019:
1708 kcal Fett: 71,49g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 189,16g.   Frühstück: Взбитые Сливки, Мёд, Банан, Простоквашино Творог 2%, Белая Мука, Вареное Яйцо. Mittagessen: Брокколи, Морковь, Картофель, Дружба Плавленный Сырок, Щедрые Хлебцы Ржаные. Abendessen: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Snacks/Sonstiges: Каждый День Халва Подсолнечная, Мёд, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. mehr...

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Рецепт🙏😍 
10 Feb 19 vom Mitglied: Anaida13
Anaida13 Рецепт: творог 2% 220 гр, один банан, яйцо , мука любая 3 ст ложки, немного разрыхлителя, всё перемешать, выложить в формы и в разогретую духовку до 180° на 45 минут. 
10 Feb 19 vom Mitglied: stasiy-07
а какова калорийность одного?) 
10 Feb 19 vom Mitglied: arinabogaceva3
На 4,5 около 300 
10 Feb 19 vom Mitglied: stasiy-07

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


stasiy-07's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.