Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 82,74g | Eiw: 204,00g | Kohlh: 228,30g.
Frühstück: Esselunga Pane Morbido Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Esselunga Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Patate MIO. Abendessen: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate MIO, Esselunga Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Milka Oreo, Xcore Whey Hydro Isolate, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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