Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 20,58g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Café, Arepa Rellena de Queso. Mittagessen: Champiñones, Plátano Maduro, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natybubri14's Gewichtsverlauf
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