Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 50,68g | Eiw: 105,47g | Kohlh: 161,05g.
Frühstück: Сахар, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Яйцо-Пашот, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Бахетле Закуска Тещин Язык, Перловка с Фаршем. Abendessen: Щука Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Торт Неженка, Lucky Days Карамель с Соком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zawariko's Gewichtsverlauf
|