Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 81,89g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 215,34g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Первая Свежесть Бифштекс Изобилие с Беконом. Mittagessen: Coca-Cola Кола, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Первая Свежесть Бифштекс Изобилие с Беконом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Груша, Киви, От Мартина Семечки с Морской Солью, Акконд Слимо, Чай с Лимоном и Сахаром, O'Zera Конфеты Вкус Прекрасного Настроения. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Serg Lemsce's Gewichtsverlauf
|