|
очень вкусный шоколад открыла для себя.и удобно по 6гр кубик)
|
1785 kcal
|
Fett: 74,11g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 179,72g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Greenfield Чай Черный, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Виктория Хлеб с Отрубями, Авокадо Авокадо. Mittagessen: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Greenfield Чай Черный, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Телятина Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Брокколи. Abendessen: ВкусВилл Сырники из Рикотты. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог 5%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Королек, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Greenfield Чай Черный, Вода (в Бутылке). mehr...
|
|
2372 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Laufband - 35 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|