Sjonge wat gaat het langzaam. Blijf maar boven de 80 hangen... Ik wil nu gewoon een keer die 7 op de weegschaal zien!
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80,5 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: Eat Natural Noten en Zaden, Kellogg's All-Bran Flakes, Total Griekse Yoghurt 0%. Mittagessen: Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel. Abendessen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Maaltijdsalade Gerijpte Geitenkaas, Spekreepjes, Knorr Spaghetteria Al Pesto. Snacks/Sonstiges: OLA Raket Ijsje. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Hier precies hetzelfde 😔 ook ik blijf een eeuwig heid in de 80ers hangen
11 Feb 19 vom Mitglied: Biancano1984
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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