Sjonge wat gaat het langzaam. Blijf maar boven de 80 hangen... Ik wil nu gewoon een keer die 7 op de weegschaal zien!
80,5 kg Bisher verloren: 46,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
1225 kcal Fett: 28,82g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 132,54g.   Frühstück: Eat Natural Noten en Zaden, Kellogg's All-Bran Flakes, Total Griekse Yoghurt 0%. Mittagessen: Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel. Abendessen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Maaltijdsalade Gerijpte Geitenkaas, Spekreepjes, Knorr Spaghetteria Al Pesto. Snacks/Sonstiges: OLA Raket Ijsje. mehr...
472 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Hier precies hetzelfde 😔 ook ik blijf een eeuwig heid in de 80ers hangen 
11 Feb 19 vom Mitglied: Biancano1984

     
 

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