Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 123,22g.
Frühstück: Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Сыр Адыгейский, Nesquik Какао, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахар, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Слобода Майонез, Вино Сухое, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Abendessen: Банан, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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