|
Любимые пашотики с капусткой. если голова перестанет болеть, то тренировка и на ужин еще кефир с отрубями
|
1774 kcal
|
Fett: 93,05g | Eiw: 117,40g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Сырники 9% (Мои), Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Легкий Сливочный Сыр. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Черкизово Сосиска Молочная, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Овсяные Отруби, Вологжанка Кефир 1%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
|
2054 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LiliBrik's Gewichtsverlauf
|