|
Ужин пэпэшника, да простят они мне хлеба кусок🙌🙌🙌🙏🙏, яйцо паскуда из салата выскакивает😂😂😂. За кадром 180 гр обезжиренного ( на случай полных депо)творога ,решила дать ему второй шанс и арахисовый козинак. Все по феншую👌☝🤤
|
2390 kcal
|
Fett: 109,96g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 251,51g.
Frühstück: Caprette Сыр из Козьего и Коровьего Молока, Банан, Сила Алтая Каша Льняная Мультизлаковая, Кокосовая Стружка, Миндаль, Зеленый Чай, Авида Молоко 1,5%, Чернослив, Сушеный Персик, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Магнит Груша Китайская. Mittagessen: Тимоша Козинак Подсолнечный, Clever Сливки Питьевые 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Caprette Сыр из Козьего и Коровьего Молока, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки Классика👌. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Яйцо-Пашот, Геркулес Хлеб Зерновой, Суп из Печеных Перцев 🌶. Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья, Запеканка из Мягкого Творога 4%🌾, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
|
1858 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Feb 19 vom Mitglied: maran78
|
а я не могу в формочке сделать((( либо взрываются, либо с соплями. не люблю когда белок местами жидкий, беее
12 Feb 19 vom Mitglied: Голубь Наталья
|
Голубь Наталья ??? Сказал маслом, выжил яйцо, в кастрюлю под крышку, убавить чтобы не кипело и 4 минуты. Можно ложкой проверить ткнуть. Что там может взрываться? 🙄
12 Feb 19 vom Mitglied: maran78
|
Выкидывай из рациона яица, сплошной жир же! Будешь есть их - никогда не похудеешь. Жир в яйцах тормозит жиросжигание в теле. Если очень хочется, съешь белок - желток выброси.
12 Feb 19 vom Mitglied: Хепфи
|
А если серьёзно - приятного аппетита ))) очень красочно 🌸
12 Feb 19 vom Mitglied: Хепфи
|
Руз, дорогая, из моего рациона навсегда выкинуто очень многое, так что яйца не трожь!! 😂😂😂 Последний оплот социализма ☝
12 Feb 19 vom Mitglied: maran78
|
12 Feb 19 vom Mitglied: DKseniya
|
Это похоже на ужин космонаффта😂
12 Feb 19 vom Mitglied: ДмитрийЖ
|
ДмитрийЖ, ужин космонавта - это когда супчик зеленый 🤣
12 Feb 19 vom Mitglied: maran78
|
яйца давно реабилитировали, обезжирка - не айс. про инсулин почитайте...
12 Feb 19 vom Mitglied: dedosprensiles
|
Dedosprensiles, вот-вот! И я говорю, что это всё инсулин со своим индексом виноват!!1!
12 Feb 19 vom Mitglied: ryzhik_86
|
Бл@!!!! Да может хватит демонизировать то один, то другой продукт, а?? Что еще читать?. Про творог обезжиренный?? Может сразу РЕН тв посмотреть? 🙈🙈🙈🙈🙈 Серьезно, не могу это больше слышать /читать, трешак какой-то!
12 Feb 19 vom Mitglied: maran78
|
Наташа, конечно, только РЕН ТВ расскажет правду, о рептилойдах и теории палеоконтакта🤣🤣 ну и может что-то про обезжиренный творог упомянут🤣🤣
12 Feb 19 vom Mitglied: ryzhik_86
|
12 Feb 19 vom Mitglied: Л_е_н_а_FS
|
Юля, все связано.... Обезжиренный творог от лукавого ☝, а может заброска инопланетная, дабы навредить нам, землянам.
12 Feb 19 vom Mitglied: maran78
|
Истину говоришь! Это всё заговор🤭 пойду жирненького сыра съем как оберег😂
12 Feb 19 vom Mitglied: ryzhik_86
|
12 Feb 19 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|