Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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45,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 14,96g | Eiw: 25,60g | Kohlh: 190,64g.
Mittagessen: 멸치볶음, 삼립 호빵, 김치, 삼양 사또밥, 김치볶음, 귤. Abendessen: 바나나, 사과. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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