Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2906 kcal
|
Fett: 228,09g | Eiw: 92,12g | Kohlh: 135,69g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%. Mittagessen: Цветная капуста, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Котлеты с сыром. Abendessen: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе Эспрессо, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|