Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 204,31g.
Frühstück: Банан, Пикник Шоколадный Батончик, Сыр Российский, Макароны Отварные. Mittagessen: Муравейник, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Abendessen: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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