Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 83,87g.
Frühstück: Ayva, Badem, Turp, Semizotu, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Untad Form Light Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Namet Hindi Füme. Snacks/Sonstiges: Badem. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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gülaykd's Gewichtsverlauf
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