Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
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110,6 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 114,73g | Kohlh: 171,04g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mehrkornbrot, Maggi Texicana Salsa, Gutes Land Handkäse, Wiesenhof Geflügel Salami, Mehrkornbrot. Mittagessen: Roggenbrötchen, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, To Go Bifteki Tomaten Salat. Abendessen: Mehrkornbrot, Hengstenberg Sticksi, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce mit Curry. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Elpo3003's Gewichtsverlauf
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