52kg가자's Notizen, 15 Feb 19

(9:53)저녁에 월남쌈이 기다리고 있으니깐 간단히

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1440 kcal Fett: 42,94g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 138,27g.   Frühstück: 살짝 삶은 계란, 바나나, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. Mittagessen: 삶은 계란, 소와나무 생크림 요거트, 바나나. Abendessen: 포메인 쌀국수, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Snacks/Sonstiges: 아몬드. mehr...



     
 

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