Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
74,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 101,86g | Eiw: 146,64g | Kohlh: 165,52g.
Frühstück: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Белок. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Сахар, Армпродукт Хачапури с Сыром, Президент Сыр Бри, Horeca Select Прошутто Крудо. Abendessen: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сахар, Meller Белый Шоколад, Maxler Max Motion Вишня, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arab_Voisov's Gewichtsverlauf
|