Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
102 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1035 kcal Fett: 42,66g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 117,86g.   Frühstück: Vitalis Diät-Drink Erdbeere. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Pottkieker Möhren-Eintopf mit Feinen Fleischklößchen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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