Nog steeds geen gram er af... maar gelukkig ook niks erbij.
80,5 kg Bisher verloren: 46,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1243 kcal Fett: 52,26g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 131,59g.   Frühstück: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Mittagessen: Kühne Rauwkost, AH Romatomaten, Komkommer (met Schil). Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Sonstiges: OLA Raket Ijsje. mehr...
212 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Inderdaad gewoon doorgaan het gaat goed komen 
15 Feb 19 vom Mitglied: willeke.

     
 

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