Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 69,05g | Eiw: 37,87g | Kohlh: 90,00g.
Frühstück: Kefir, Pascual Nata Montada Azucarada, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Mittagessen: Huevo Duro, Ensaladilla Rusa. Abendessen: Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Ferrer Salsa Calçots. Snacks/Sonstiges: Valor Chocolate a la Taza. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|