Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 64,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 45,58g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 188,51g.
Frühstück: Сметана, Сыр Домашний, Конфета, Конфета, Конфета, Агросельпром Семена Льна, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Сырники с Овсяной Мукой, Сырники Домашние, Приготовленная Спаржа (Свежая), Желтая Кукуруза, Ферма Плавленый Сыр, Печеночные Котлеты. Abendessen: Евразия Филадельфия Тобико Маки. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yelena.stepanenko's Gewichtsverlauf
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