Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
|
78,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 79,24g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 136,29g.
Frühstück: Ашан Апельсин, Киви, Чебуреки со Свининой. Mittagessen: Сыр Гауда, Магнит Апельсин, Зеленое Яблоко, Курица Вареная. Abendessen: Сыр Гауда. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marmeladka676's Gewichtsverlauf
|