DebhSozio's Notizen, 16 Feb 19

Sono vegana e sportiva. amante del buono, genuino e semplice. posterò le foto dei miei pasti per condividerli con tutti
73,4 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
2134 kcal Fett: 64,07g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 301,18g.   Frühstück: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Marmellate e Conserve di Albicocche, Banana, Conad Pere Williams, Arance, Kiwi, Valfrutta Succo Albicocca. Mittagessen: My Best Veggie Burger con Spinaci, Patate e Scamorza, Semi di Girasole Sbucciati, Bontà dell'Orto Semi di Zucca Sgusciati Biologici, Pomodori, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, My Best Veggie Tofu Bio Classico, My Best Veggie Pasta Fresca con Broccoli. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Esselunga Pizza alle Verdure. Snacks/Sonstiges: Eridanous Crunchy Almond Bar. mehr...
2250 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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