Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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130,8 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 28,99g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 321,38g.
Frühstück: Dia Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Repollo, Zanahoria Cocida, Tomates Cherry, Hellmann's Mayonesa Light, Remolacha. Abendessen: Carrefour Tostadas de Arroz, Café con Leche Descremada, Banana, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Tutucas, La Serenísima Leche Descremada, Banana, Factura con Crema Pastelera, Levite Pomelo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cleber01's Gewichtsverlauf
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