Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
|
73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 56,73g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 64,17g.
Mittagessen: Greece Kichererbsen in Tomatensauce, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets. Abendessen: Edeka Zwiebeln, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
|
|
1788 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|