Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 139,64g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: QBB ベビーチーズ, ゆで卵, 砂糖, 片栗粉, 野菜, 醤油, 桃屋 ラー油, コスモス もやし, 鶏の胸肉（皮なし）, キッコーマン 調整豆乳. Mittagessen: ブロッコリ, ゆで卵, エビ, 紀文 調整豆乳, QBB ベビーチーズ. Abendessen: 水餃子, カキ, 桃屋 ラー油, 醤油, しいたけ, しめじ, 白菜, エビ, 魚, イカ. Snacks/Sonstiges: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), DNS dns whey protein 100 lemon. mehr...
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konstantes Gewicht
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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