Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 108,83g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Икра, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вода, Сыр Колбасный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи. Abendessen: Икра Мойвы, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ЕвгенияДмитриевна's Gewichtsverlauf
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