Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 22,38g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 160,79g.
Frühstück: Huevo Duro, Café Colado, Descafeinado, Susanita Tostadas Frutos Rojos. Mittagessen: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Zenú Pollo con Champiñones al Vino. Snacks/Sonstiges: Sary Arepa de Maíz Casera, Papaya. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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natybubri14's Gewichtsverlauf
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