|
Обедоужин слегка по-азиатски🍲 Сборный суп, острый и согревающий. Очень сытно😋
|
1445 kcal
|
Fett: 120,02g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 28,78g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Шоколад Горький 85%, Говяжий Бульон, Яйцо Куриное, Авокадо Мой. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Краснокочанная Капуста, Кинза, Перекресток Маслины с Косточкой, Лето Яйцо Куриное, кетобулка, Кетобурда, Авокадо Мой, Черемша, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Говяжий Бульон. mehr...
|
|
 Kommentare
17 Feb 19 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
19 Feb 19 vom Mitglied: h0neyda
|
h0neyda, Тань, да там полет фантазии))
Обжарила чуть-чуть на масле черемшу (15г) и натертый имбирь (2 см), перцы разные. Проростки маша (80г), кинза (40г), капуста (50г). Из белка лучше говядину наверное взять, например стейка жаренного кусок порезать, но у меня были яйца, так как из голода выходила, помягче выбирала наполнитель. Костный бульон закипятила и все это залила, еще чуть уксуса яблочного добавила для кислинки. Семечки и кунжут больше для декора, но было в тему. Вообще очень сытно получилось и довольно много.
19 Feb 19 vom Mitglied: oh.lala
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oh.lala's Gewichtsverlauf
|