Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2882 kcal
|
Fett: 91,02g | Eiw: 187,64g | Kohlh: 328,89g.
Frühstück: Arroz Blanco, Clara de Huevo, Huevo, Plátano. Mittagessen: Aguacate, Milanesa de Pollo, Huevo, Brócoli, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Abendessen: Huevo, Clara de Huevo, Plátano, Avena. Snacks/Sonstiges: Brócoli, Milanesa de Pollo, Arroz Blanco, Clara de Huevo, Huevo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
gabrielbazal's Gewichtsverlauf
|