Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Протеиновое Печенье. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Паровые котлеты из индейки. Snacks/Sonstiges: Манго, Fish House Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Aneleya's Gewichtsverlauf
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