Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
491 kcal
|
Fett: 19,94g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 52,81g.
Frühstück: Окей Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Океан ТРК Форель Слабосоленая. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры Черри, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Грудка Индейки, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Abendessen: Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caflosa's Gewichtsverlauf
|