Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 46,92g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 93,35g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ашан Курага Экстра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Куриное. Mittagessen: Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Hortex Летние Овощи, Вареное Яйцо. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вареное Яйцо, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Помело, Помело, Помело. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Крик 0807 's Gewichtsverlauf
|