Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 98,33g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 154,21g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Aldi Roggenbrötchen, Gut Drei Eichen Schinken Gebacken, Milram Drei-Zwiebel Quark, Gurke (Geschält). Mittagessen: Backfee Schokokuchen, Lila Bäcker Käsetorte, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Gekochtes Ei. Abendessen: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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