brunachaddad's Notizen, 18 Feb 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019

67,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 12,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2019:

563 kcal

Fett: 41,58g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 4,17g. Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Mittagessen: Ovo Frito. Abendessen: Sadia Picanha Suína Temperada. Snacks/Sonstiges: Sadia Salame Italiano Fatiado. mehr...

2070 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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