Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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103,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 120,80g.
Frühstück: King Cake. Mittagessen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Apples. Abendessen: Sam's Club Artisan Fresh Ciabatta Roll, Venison/Deer. Snacks/Sonstiges: Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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islandmoma's Gewichtsverlauf
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